Reference jako terapeutický nástroj

Už to nedělám, už si nenechávám psát reference od svých klientů pouze pro sebe, a to po ukončení naší spolupráce.

Inspiruji a vedu je k tomu, aby si psali reference sami sobě již během ní.

A to pravidelně, vždy po každém dalším 3 měsíčním úseku naší spolupráce, povětšinou po šesti sezeních.

Při spolupráci na vytváření referencí s tímto záměrem, jsme to společně s klienty ještě vylepšili tím, že jsme “celkovou” referenci pro její detailnější, jasnější a jednodušší vytvoření rozdělili z jejich pohledu na dvě části, na dva typy referencí:

První typ – Jak spolupráce probíhá

Druhý typ – Co mi spolupráce dává

Klient si tak vytváří vlastní doložitelný přehled postupného rozvoje svých schopností v oblasti zvědomění si vlastních potřeb, včetně svých dovedností se o ně postarat. Jak sám v sobě, tak směrem ke svému okolí.

První praktickou zkušeností s osvojováním si svých nových a rozvinutých vztahových dovedností je právě naše spolupráce.

Tím se tento typ referencí stává velice cenným i pro mě v roli terapeuta a průvodce.

A když se to potká, jako při této aktuálně probíhající spolupráci, může se stát, že i pro vaši představu.

Jako příklad, samozřejmě v bezpečí anonymity, zde nyní mohu uveřejnit oba typy zmíněných referencí.

Obě reference jsou ze stejného časového úseku po 12 sezeních, což v tomto případě odpovídá přibližně šesti měsíční spolupráci.

Jak spolupráce s panem Hruškou probíhá

„Spolupráce s panem Hruškou probíhá po více liniích:

1. Jednak při společných sezeních jeden na jednoho, které máme 1x za 14 dní, ale také doporučenou prací na tématech v mezičase mezi sezeními, kterou si procházím a zpracovávám podle vlastní kapacity, priorit a aktuální situace.
2. Dále pak je tu možnost, kterou jsem zatím nevyužila, ozvat se mezi setkáními v naléhavém případě, pokud by se situace výrazně vyhrotila a potřebovala jsem se v ní zorientovat.
3. A také je tu provázení a podpora pro orientaci se v jakémsi meziprostoru, který vzniká mezi mnou a partnerem tím, že já v tuto chvíli již nějaký čas ve spolupráci s panem Hruškou jsem, zatímco partner zatím není. Postupně jsme se dobrali do bodu, kdy se partner rozhodl pro absolvování prvního společného setkání ve třech, po němž se může rozhodnout zda se připojí do spolupráce též.
4. Na každém sezení mám v úvodu prostor vnést to, co je právě nejaktuálnější, ať už je to nějaké širší téma, které během času mezi setkáními vystoupilo do popředí, nebo i úplně konkrétní každodenní situace, kterou potřebuji vyřešit. Pan Hruška mě tímto tématem vždy provází v souvislostech, ukazuje mi návaznosti, věci z nadhledu nebo z jiných úhlů, vysvětluje mi principy a učí mě uvidět to vše a pracovat s tím v každodennosti.
5. Oceňuji, že se zdaleka nejedná jenom o situace a témata přímo z partnerství, ale začínali jsme vztahem sama k sobě jako základem, ze kterého vše vychází a pracujeme i s dalšími vztahy, jako je vztah s rodiči a prarodiči.
6. Vnímám, že je velký důraz kladen i na náš vztah v rámci spolupráce při terapii. Vše je udržováno v jasnosti, srozumitelnosti a respektu. Vytváří se tím bezpečné prostředí, ve kterém jsem schopna důvěřovat, nechat se vést a také pracovat samostatně v mezičase.

Co mi spolupráce s panem Hruškou dává

1. Postupné chápání, porozumění a orientaci v sobě, v souvislostech, v situaci
2. To přináší větší stabilitu a pocit bezpečí
3. To přináší postupně uvolnění /v rámci možností/ a dostupnou energii, volnou kapacitu s tématy pracovat – opět postupně, dělat praktické kroky
4. Podporu v náročných konkrétních situacích – provázením a vyjasňováním
5. To přináší pocit, že na tu cestu nejsem sama.“

Takto sepsaný text jsem odeslal dle domluvy pro konečný souhlas s uveřejněním své klientce a dostal jsem tuto odpověď:

„Když to čtu takto s odstupem, jsou 2 věci, které oceňuji – jednak samozřejmě fakt, že takto opravdu pracujete a já mám to štěstí to zakoušet na vlastní kůži, ale nově si na tom uvědomuji také hodnotu toho, že to jsem schopná uvidět a zformulovat do slov, což mi umožňuje ocenit obě cesty – Vaši, ale i tu mojí.. a to je přesně ten efekt, o kterém píšete – klient si sám sobě zvědomí…

Ano, souhlasím s navrhovaným způsobem uveřejnění.“