Naučte se říkat NE
Naučte se říkat NE
Naučte se říkat NE způsobem, kterým se postaráte nejen sami o sebe, ale uznáte potřeby i druhé strany. Nikoho včetně sama sebe nenaštvete a nezkomplikujete si tím váš vzájemný vztah.
Klíčem je příprava. Říci nahlas konkrétní osobě NE je až ten cílový krok. Aby vám to mohlo fungovat, podíváme se společně i na ty kroky, které úspěšně sdílenému NE předchází.
Tento způsob komunikace se tak pro vás stane základem efektivnějšího a přitom méně náročného způsobu života.
Tento workshop pro vás bude nejpřínosnější, když:
- Jste utahaní, přetížení, nemáte už čas ani na sebe, ani na partnera, natož na váš společný vztah.
- Nedaří se vám opakovaně se domluvit. Ať už s vaším partnerem, šéfem, nebo třeba vaší matkou, či otcem.
- Chcete se stát člověkem, který se nebude bát říci svůj názor, dokáže se za sebe postavit.
- Chcete se naučit říkat NE způsobem, kterým budete předcházet zbytečným konfliktům.
- Nechcete být už jenom hodní a milí, ale i spokojení a sebevědomí.
Workshop je zaměřen na jednotlivce, pokud se rozhodnete přijít v páru, také dobře, budete pracovat každý sám za sebe.
Workshop probíhá v čase od 10 do 13 hodin v sobotu 10. června v Českých Budějovicích v prostorech Kulturního a kreativního centra Rabenštejnská 2020.
Workshop bude rozdělen na dvě části s 15 minutou přestávkou. V každé části si nejdříve řekneme potřebné informace, a následně je propojíme při praktických cvičeních.
Zájemce prosím, aby svou účast potvrdili na email vit.hruska@post.cz, nebo telefonicky na čísle 604 999 410.
S sebou si prosím přineste tužku a blok na poznámky. Workshop bude intenzivní, co si zapíšete, později jako když najdete.
Na místě bude v ceně workshopu k dispozici voda, čaj, káva.
Cena workshopu: 390 Kč
